Як уникнути пролежнів у похилому віці: профілактика та правильний догляд

Пролежні є однією з найпоширеніших і водночас найнебезпечніших проблем у догляді за людьми похилого віку.

Вони значно погіршують якість життя, викликають біль, ускладнення, інфекції та потребують тривалого лікування. Найчастіше пролежні виникають у людей зі зниженою рухливістю, після інсультів, переломів або на тлі хронічних захворювань. Водночас у більшості випадків їх появи можна уникнути за умови правильної профілактики та системного догляду.

Що таке пролежні і чому вони виникають

Пролежні — це ушкодження шкіри та підлеглих тканин, які виникають унаслідок тривалого тиску на певні ділянки тіла. Найчастіше уражаються зони з мінімальним прошарком м’яких тканин: крижі, п’яти, лопатки, лікті, сідниці. У людей похилого віку ризик розвитку пролежнів значно вищий через вікові зміни шкіри, порушення кровообігу та зниження здатності тканин до відновлення.

Фактори ризику розвитку пролежнів

Існує низка факторів, які підвищують імовірність утворення пролежнів у літніх людей. До основних належать:

• тривале перебування в лежачому або сидячому положенні;
• обмежена рухливість або повна її відсутність;
• порушення чутливості шкіри;
• нетримання сечі або калу;
• зневоднення та неправильне харчування;
• цукровий діабет, серцево-судинні захворювання;
• тонка, суха або надто волога шкіра.

Саме тому профілактика пролежнів повинна бути комплексною та починатися якомога раніше.

Чому профілактика важливіша за лікування

Лікування пролежнів — тривалий, складний і болісний процес, який потребує залучення медичних фахівців, спеціальних засобів та постійного контролю. Натомість профілактика значно простіша і дозволяє уникнути серйозних ускладнень. У спеціалізованих закладах, таких як будинок для людей похилого віку у Києві, профілактика пролежнів є обов’язковою частиною щоденного догляду.

Регулярна зміна положення тіла

Одним із ключових методів профілактики є регулярна зміна положення тіла. Людину, яка перебуває у лежачому стані, необхідно обережно перевертати кожні 2–3 години. Це дозволяє зменшити тиск на окремі ділянки та покращити кровообіг. Для сидячих пацієнтів важливо регулярно змінювати позу та робити невеликі рухи, навіть якщо вони обмежені.

Правильна організація спального місця

Велике значення має якість ліжка та матраца. Антипролежневі матраци з динамічним або статичним розподілом тиску суттєво знижують ризик утворення ушкоджень шкіри. У будинку для людей похилого віку у Харкові використовуються спеціальні ортопедичні та антипролежневі поверхні, що є стандартом догляду.

Щоденний догляд за шкірою

Стан шкіри безпосередньо впливає на ризик утворення пролежнів. Необхідно щоденно оглядати шкіру, особливо в зонах підвищеного тиску. Шкіра має бути чистою, сухою та зволоженою. Для цього використовують спеціальні креми, лосьйони та захисні засоби, які запобігають пересушуванню або подразненню.

Контроль вологості та гігієна

Надмірна волога або, навпаки, сухість шкіри підвищують ризик пошкоджень. Особливу увагу слід приділяти людям з нетриманням. Своєчасна заміна гігієнічних засобів, делікатне очищення шкіри та використання бар’єрних кремів допомагають зберегти її цілісність.

Роль харчування у профілактиці пролежнів

Повноцінне харчування є важливим чинником профілактики. Дефіцит білка, вітамінів та мікроелементів уповільнює регенерацію тканин і робить шкіру вразливою. Раціон літньої людини має містити достатню кількість білка, вітамінів A, C, E, цинку та заліза. Саме тому в пансіонатах велика увага приділяється збалансованому харчуванню.

Підтримка рухової активності

Навіть мінімальна рухова активність сприяє покращенню кровообігу та зменшує ризик пролежнів. Якщо людина не може рухатися самостійно, виконуються пасивні вправи під контролем персоналу. Регулярна лікувальна фізкультура допомагає зберегти тонус м’язів і загальний стан організму.

Медичний контроль та раннє виявлення

Своєчасне виявлення початкових ознак пролежнів дозволяє швидко вжити заходів і запобігти їх розвитку. До таких ознак належать почервоніння, ущільнення або підвищена чутливість шкіри. У будинку для людей похилого віку в Київській області медичний персонал щоденно контролює стан шкіри мешканців.

Чому професійний догляд має вирішальне значення

Профілактика пролежнів потребує системності, знань і часу. Родичам часто складно забезпечити повноцінний догляд у домашніх умовах, особливо якщо людина потребує постійної уваги. Саме тому проживання у спеціалізованому пансіонаті значно знижує ризики та забезпечує комплексний підхід.

Переваги мережі будинків для людей похилого віку «Рідні Серця»

Мережа «Рідні Серця» у Києві, Харкові та Київській області забезпечує професійний догляд за людьми похилого віку з урахуванням усіх факторів ризику пролежнів. Тут поєднуються медичний контроль, сучасне обладнання, збалансоване харчування та уважне ставлення персоналу. Кожен мешканець отримує індивідуальний підхід і щоденну турботу.

Якщо ви прагнете забезпечити близькій людині безпечні умови проживання та ефективну профілактику пролежнів, зателефонуйте за контактами на сайті та забронюйте місце у пансіонаті «Рідні Серця». Фахівці нададуть детальну консультацію та допоможуть обрати оптимальний формат догляду.