Как избежать пролежней в пожилом возрасте: профилактика и уход

Пролежни являются одной из наиболее серьёзных и распространённых проблем, с которыми сталкиваются пожилые люди при ограниченной подвижности.

Они не только причиняют физическую боль, но и существенно осложняют общее состояние здоровья, повышая риск инфекций и длительных воспалительных процессов. Особенно уязвимы люди после инсультов, переломов, операций, а также пожилые с хроническими заболеваниями. При этом в большинстве случаев развитие пролежней можно предотвратить, если обеспечить системный уход и своевременную профилактику.

Что такое пролежни и почему они возникают

Пролежни — это повреждения кожи и глубжележащих тканей, возникающие из-за длительного давления на одни и те же участки тела. Чаще всего они образуются в местах, где кость расположена близко к поверхности кожи: в области крестца, пяток, лопаток, локтей, ягодиц. У пожилых людей риск значительно выше из-за возрастных изменений кожи, замедленного кровообращения и сниженной способности тканей к восстановлению.

Основные факторы риска

Развитию пролежней способствуют сразу несколько факторов, которые часто сочетаются между собой:

• длительное пребывание в лежачем или сидячем положении;
• ограниченная или полностью утраченная подвижность;
• нарушение чувствительности кожи;
• недержание мочи или кала;
• обезвоживание и дефицит питательных веществ;
• сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания;
• истончённая, сухая или чрезмерно влажная кожа.

Именно поэтому профилактика пролежней должна быть комплексной и постоянной.

Почему профилактика важнее лечения

Лечение пролежней требует значительных усилий, времени и медицинского контроля. На поздних стадиях процесс может затянуться на месяцы и сопровождаться осложнениями. Профилактика, напротив, позволяет сохранить целостность кожи и избежать серьёзных последствий. В специализированных учреждениях, таких как дом престарелых в Киеве, профилактические меры являются обязательной частью ежедневного ухода.

Регулярная смена положения тела

Одним из ключевых правил профилактики является регулярное изменение положения тела. Лежачего человека необходимо аккуратно переворачивать каждые 2–3 часа, чтобы снизить давление на одни и те же участки кожи. Для сидячих пожилых важно менять позу, использовать специальные подушки и делать короткие перерывы для разгрузки тела.

Правильная организация спального места

Качественное спальное место играет важную роль в предотвращении пролежней. Использование антипролежневых матрасов и подкладок помогает равномерно распределить нагрузку и улучшить кровообращение. В доме престарелых в Харькове подобное оборудование является стандартом ухода за маломобильными постояльцами.

Ежедневный уход за кожей

Кожа пожилого человека требует постоянного внимания. Её необходимо ежедневно осматривать, особенно в зонах повышенного давления. Кожа должна быть чистой, сухой и увлажнённой. Для ухода используются мягкие очищающие средства, увлажняющие и защитные кремы, которые снижают риск раздражения и микроповреждений.

Контроль влажности и гигиены

Избыточная влага или пересушивание кожи одинаково опасны. При недержании важно своевременно менять гигиенические средства, аккуратно очищать кожу и применять барьерные кремы. Соблюдение гигиены значительно снижает вероятность воспалений и повреждений кожного покрова.

Роль питания в профилактике пролежней

Полноценное питание напрямую влияет на состояние кожи и способность тканей к восстановлению. Недостаток белка, витаминов и микроэлементов делает кожу уязвимой. Рацион пожилого человека должен содержать достаточное количество белка, витаминов A, C, E, а также цинка и железа. Именно поэтому в пансионатах уделяется особое внимание сбалансированному питанию.

Поддержание двигательной активности

Даже минимальная физическая активность улучшает кровообращение и снижает риск пролежней. Если человек не может двигаться самостоятельно, выполняются пассивные упражнения под контролем персонала. Лечебная физкультура помогает сохранить мышечный тонус и общее самочувствие.

Медицинский контроль и раннее выявление

Ранние признаки пролежней — покраснение, уплотнение или повышенная чувствительность кожи — требуют немедленного реагирования. Регулярный медицинский осмотр позволяет выявить проблему на начальном этапе. В доме престарелых в Киевской области состояние кожи постояльцев контролируется ежедневно.

Почему профессиональный уход эффективнее домашнего

Профилактика пролежней требует системности, специальных знаний и времени. В домашних условиях обеспечить такой уровень ухода бывает крайне сложно, особенно если пожилой человек нуждается в постоянном наблюдении. Профессиональный уход в пансионате позволяет существенно снизить риски и обеспечить комплексный подход.

Преимущества сети домов престарелых «Родные Сердца»

Сеть «Родные Сердца» в Киеве, Харькове и Киевской области предлагает профессиональный уход за пожилыми людьми с учётом всех факторов риска пролежней. Здесь сочетаются медицинский контроль, современное оборудование, сбалансированное питание и внимательное отношение персонала. Каждый постоялец получает индивидуальный подход и ежедневную заботу.

Если вы хотите обеспечить близкому человеку безопасные условия проживания и эффективную профилактику пролежней, позвоните по контактам на сайте и забронируйте место в пансионате «Родные Сердца». Специалисты подробно проконсультируют и помогут подобрать оптимальный формат ухода.