ЛФК після заміни кульшового суглоба в літньому віці – необхідна процедура.
- Важливість ЛФК після ендопротезування
- Рекомендації після операції
- Комплекс відновлювальних вправ
- Переваги пансіонату «Рідні Серця»
Вона допомагає відновлювати сили, покращує приживаність та гнучкість сполучної ланки. Це сприяє зменшенню больових відчуттів, поверненню до звичайного життя.
Важливість ЛФК після ендопротезування
Довговічний протез, встановлений у тазостегновому ділянці, позбавляє людей болю. Постраждалі ходять з імплантом так само, як і раніше. Щоб розробити його та звикнути до штучного зчленування важлива лікувальна фізкультура. Щодня потрібно повторювати спеціальний блок вправ під наглядом медиків. Програма реабілітації поділяється на три цикли: післяопераційний – триває кілька місяців; пізній та віддалений у кожного пацієнта за тривалістю свій. Весь етап може тривати до року.
Рекомендації після операції
Прооперованому лікар складає персональну схему тренувань, він контролює правильність виконання вправ.
Існують основні приписи, запобіжні заходи, які слід виконувати після оперативного втручання:
- Міняти розташування тіла бажано кожні півгодини.
- Чергувати роботу та зарядку з відпочинком для ніг.
- Спати на спині.
- Не згинати суглоб, що розробляється, більше, ніж на 90 градусів.
- Не піднімати тяжкості, утримувати власну вагу в нормі.
- Не допускати різких навантажень та інтенсивних рухів.
- Бути обережним, унеможливлювати падіння, травми.
- Посилити імунітет організму.
Комплекс відновлювальних вправ
Тренувальні вправи призначаються хворим індивідуально. Навантаження та тривалість проведення їх залежать від складності випадку, стану здоров'я пацієнта, віку, ваги. Відновлювальні заняття проводяться з поступовим збільшенням інтенсивності. Спочатку акуратно розминається гомілковостоп – це профілактика тромбофлебіту. Дихальна гімнастика стимулює м'язи спини, преса та стегон. По черзі згинаються і розгинаються коліна. Потім роблять незначний підйом випрямлених кінцівок. Висоту щоразу збільшують, стежачи за самопочуттям. Вставати спочатку потрібно з опорою. У положенні стоячи підтягують себе стопи, підгинають ноги в колінах. Далі дозволяється переходити на тренажери.
Займатися можна вдома, але забезпечити нормальні умови не завжди можливо. Тому найкращим варіантом буде відновлення у спеціалізованому закладі під керівництвом досвідчених спеціалістів. Приватний пансіонат «Рідні Серця» орієнтований на реабілітацію пацієнтів після ендопротезування кульшового суглоба.
Переваги пансіонату «Рідні Серця»
Мережа приватних пансіонатів для людей похилого віку «Рідні Серця» дає можливість здійснити повноцінне відновлення ваших близьких після оперативного втручання. Платний будинок для людей похилого віку в Мілі, чекає на нових постояльців. Усі заклади оформлені у сучасному стилі, максимально зручні для проживання. Персонал із медичною освітою постійно знаходиться поряд із мешканцями. Якісно обладнано приміщення для грамотної організації ЛФК. Допустимо здійснювати тренування і на вулиці. Особлива увага приділяється збалансованому харчуванню, всі продукти для приготування страв свіжі, багато фруктів та овочів. У будинку для літніх людей на Київщині мешканці приділяють багато часу улюбленим справам, спілкуються.
Залишайте заявки на розміщення ваших рідних у приватному пансіонаті для літніх людей у Києві. Комплексний підхід у складний післяопераційний період дозволяє людині нормалізувати рухову активність, повернутись до нормального ритму життя.
