Масаж у похилому віці: актуальність, особливості, протипоказання

Масаж є мануальною технікою, що надає навантаження у пасивному режимі, комплексно впливаючи на обрану зону, покращуючи життєві показники.

1. Актуальність масажу в літньому віці
2. Переваги масажу
3. Особливості масажу
4. Головні прийоми масування
5. Вимоги та рекомендації до процедури
6. Протипоказання масажу людям похилого віку
7. Догляд за літніми у приватному будинку для людей похилого віку "Рідні Серця"
8. Висновок

У ході процедури використовуються переважно розтираючі рухи, які застосовуються ще в давні часи. Вони позитивно позначаються загальному стані людини. Масаж у похилому віці несе особливу користь. Але має виконуватися за певними правилами.

Актуальність масажу в літньому віці

Людський організм постійно змінюється. І чим старшим він стає, тим більше помітні зміни. Кістки стають тендітнішими, суглоби позбавляються звичної рухливості. Шкіра стає в'ялішою, менш еластичною. Сильніше виявляються зморшки. Епідерміс виглядає сухим, блідим. Також погіршується пам'ять. Людина швидше втомлюється.

Багатьом органам складніше даються звичні раніше навантаження. Страждають легені, ЦНС, серцевий м'яз. Дедалі частіше відбувається загострення хронічних захворювань. Нові патології переносяться важче, вони затяжніші. Спостерігається слабкість у м'язах, їх обсяг та маса зменшуються.

Переваги масажу

Ця мануальна техніка має безліч плюсів.

Серед них:

• Знижується напруга, людина розслаблюється.
• Суглоби стають рухливішими.
• Постава покращується.
• Кров циркулює краще.
• Організм завжди у тонусі.

Масаж добре замінює легке фізнавантаження. Це особливо корисно для лежачих пацієнтів, що стає гарною профілактикою пролежнів. Також техніка застосовується для інвалідів, щоби підтримувати м'язи в тонусі. У період реабілітації після деяких захворювань хворим забороняється на час займатися будь-якими гімнастичними вправами. Масаж у разі стає чудовою альтернативою розминці. Приватний пансіонат для літніх людей у ​​Харкові пропонує всі необхідні умови для комфортного проживання та приємного проведення часу. Фахівці з великим досвідом допоможуть підібрати техніку масування, що найбільш підходить, з урахуванням індивідуальних особливостей постояльця.

Особливості масажу

Силові маніпуляції неприпустимі для людей похилого віку. М'язи та кістки занадто крихкі. Тому застосовується щадна техніка під назвою геріатричної. Не можна діяти грубо. Опрацювання всіх зон виконується акуратно та дбайливо.

Головні прийоми масування

Щоб процедура принесла лише користь і не нашкодила, повинні дотримуватись певних правил.

Зокрема, використовуються лише такі техніки:

• Розтирання. Підсилюють кровообіг у потрібних зонах, прибирають набряклість, зменшують навантаження на лімфавузли.
• Погладжування. Сприяють зняттю больових відчуттів, заспокоєнню ЦНС. Усі рухи м'які.
• Розминання. Допомагає покращити тонус м'язів та посилити кровообіг.
• Вібрація. Такі маніпуляції можуть зробити тонус м'язів сильнішим або слабшим.

Вимоги та рекомендації до процедури

Платний будинок для людей похилого віку в Харкові пропонує професійний масаж для постояльців з урахуванням їхнього стану. Важливо правильно виконати усі маніпуляції. Рухи мають бути повільними, плавними. Особливо акуратно працюють із зоною шиї. Окрема увага потрібна нижнім кінцівкам. Саме ця зона сильніше схильна до атрофії.

Обов'язково використання спеціальної олії, яка позитивно впливає стан шкірних покривів, роблячи їх м'якими, підвищуючи пружність. Додатково воно сприяє більш сильному розслабленню. Відповідне ефірне масло підбирається з урахуванням можливої ​​гіперчутливості до нього у пацієнта, його індивідуальних особливостей. У середньому процедура триває не більше півгодини. Цього вистачає для виконання якісного масажу.

Протипоказання масажу людям похилого віку

Будинок для літніх людей у Києві ретельно стежить за станом своїх постояльців. При виявленні у них протипоказань до процедури вона тимчасово або повністю буде скасована.

Масаж не проводиться за наявності таких патологій:

• Діабет.
• Білокровіє.
• Онкологія.
• Венеричні патології, ВІЛ.
• Тромбофлебіт, артрит.

Це не повний список, він може містити й інші хронічні стани. До тимчасових протипоказань відносяться підвищення температури, розвиток запального процесу, загострення виразки шлунка.

Догляд за літніми у приватному будинку для людей похилого віку "Рідні Серця"

Мережа приватних пансіонатів для людей похилого віку Рідні Серця проводить спеціальну діагностику для своїх постояльців, щоб визначити найбільш підходящу техніку масажу для кожного з них. Враховуються індивідуальні параметри пацієнта, що робить процедуру максимально ефективною та безпечною.

Масажні маніпуляції виконуються лише висококваліфікованими фахівцями з відповідними знаннями. У процесі контролюється як фізичний, і емоційний стан літньої людини.

Висновок

Масаж дозволяє у похилому віці підтримувати організм у тонусі, покращуючи загальний стан. Проводити його мають лише професіонали з урахуванням усіх особливостей пацієнта. Можна звернутися до приватного пансіонату Рідні Серця та залишити заявку на розміщення.