Гипотония в пожилом возрасте: причины, симптомы и диагностика

Пожилые люди часто сталкиваются с проблемой постоянно сниженного артериального давления, что может указывать на гипотонию.

1. Какое давление считается низким у пожилых людей?
2. Причины гипотонии у пожилых
3. Симптомы гипотонии в пожилом возрасте
4. Чем опасно низкое давление у пожилых?
5. Как повысить давление пожилому человеку?
6. Когда нужно вызвать скорую помощь?
7. Лечение гипотонии

Чтобы определить причину гипотензии и назначить соответствующее лечение, необходимо обратиться к врачу.

Какое давление считается низким у пожилых людей?

Гипотония у пожилых встречается реже, чем гипертония, но всё же может вызывать неприятные симптомы, влияющие на качество жизни. Артериальная гипотензия определяется как состояние, при котором артериальное давление опускается ниже уровня 95/60 мм рт. ст.

Причины гипотонии у пожилых

Одной из основных причин низкого сердечного давления у пожилых является возрастное изменение сосудов, которые становятся менее эластичными и тонкими.

Кроме того, развитию гипотонии могут способствовать следующие факторы:

• Нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Гипотония может развиться при остром инфаркте миокарда, тромбоэмболии лёгочной артерии или сердечной недостаточности.
• Эндокринные расстройства. Недостаток адреналина, гормона щитовидной железы или надпочечников может привести к развитию гипотензии.
• Приём некоторых лекарств. Некоторые медикаменты, такие как мочегонные средства, альфа- и бета-адреноблокаторы, препараты от болезни Паркинсона, эректильной дисфункции, антидепрессанты и нитроглицерин, могут вызвать снижение артериального давления.
• Нехватка железа. Дефицит этого микроэлемента может привести к анемии, которая, в свою очередь, может снизить артериальное давление. Гипотония при этом сопровождается постоянной бледностью кожи.

Также гипотензия может быть связана с обезвоживанием организма, недостаточным употреблением жидкости или неправильным питанием.

Симптомы гипотонии в пожилом возрасте

Основными признаками гипотонии являются:

• головокружение и предобморочное состояние;
• усталость и слабость;
• ощущение холода в руках и ногах;
• тёмные пятна перед глазами;
• проблемы с концентрацией и координацией;
• ухудшение качества сна.

Многие пациенты также жалуются на внезапное недомогание при изменении положения тела, например, при вставании с кровати или дивана.

Чем опасно низкое давление у пожилых?

Осложнения артериальной гипотензии у пожилых людей могут включать:

• падения и травмы из-за головокружения и потери равновесия;
• снижение когнитивных функций;
• сердечную недостаточность;
• почечную недостаточность;
• обострение диабета или хронических обструктивных заболеваний лёгких;
• инсульт и транзиторную ишемическую атаку.

Поэтому важно своевременно обратиться за медицинской помощью при появлении симптомов гипотонии.

Как повысить давление пожилому человеку?

Если у пожилого человека наблюдается низкое давление, можно попробовать следующие способы:

• съесть солёные продукты, такие как солёный огурец, кусочек селёдки, ломтик сыра или выпить немного рассола. Однако важно помнить, что злоупотребление солью может привести к проблемам с сердцем, а при некоторых хронических заболеваниях её потребление следует ограничивать;
• пить больше жидкости, чтобы увеличить объём крови в организме. По желанию жидкость можно слегка подсолить или заменить чистую воду на минеральную;
• провести разминку, выполнив несколько простых упражнений, избегая чрезмерной нагрузки. В процессе тренировки мышцы требуют больше кислорода, что заставляет сердце биться быстрее;
• избегать длительного нахождения в неподвижном положении, так как это замедляет кровообращение. Рекомендуется встать, потрясти и помахать руками, повращать стопами, выполнить наклоны. Эти движения стимулируют кровоток. Для притока крови к голове также полезно энергичное массирование ушных раковин ладонями.

Если после выполнения этих действий показатели не вернулись к норме, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. В экстренных случаях, когда наблюдается стремительное ухудшение состояния, помочь смогут только квалифицированные специалисты.

Когда нужно вызвать скорую помощь?

Симптомы, указывающие на необходимость медицинской помощи, включают:

• поверхностное дыхание;
• потерю сознания;
• боли в грудине;
• спутанность сознания;
• сильное головокружение;
• слабый или учащённый пульс;
• бледность кожи;
• снижение АД, несмотря на предпринятые меры;
• липкий, холодный пот.

Эти признаки свидетельствуют о наличии шока или острой гипотензии, что представляет угрозу для жизни. Они приводят к гипоксии мозга и нарушению работы внутренних органов. Чем быстрее больному окажут необходимую помощь врачи, тем выше вероятность благоприятного исхода. Перед прибытием медицинского персонала рекомендуется принять горизонтальное положение и избегать лишних движений. Диагностика гипотонии в пожилом возрасте

Чтобы диагностировать гипотонию у пожилого человека, нужно прежде всего измерить артериальное давление. Для оценки характера заболевания врач обычно назначает суточное мониторирование артериального давления (СМАД).

Также в комплекс диагностических процедур входят:

- ЭКГ — для определения места патологического процесса;
- эхокардиография — для изучения структурных и функциональных изменений сердца и его клапанов;
- ультразвуковое исследование вен и артерий нижних конечностей;
- общий и биохимический анализы крови — для оценки уровня гемоглобина, электролитов, функции почек и других показателей.

Кроме того, иногда пациента направляют к неврологу, чтобы исключить патологии периферической нервной системы.

Лечение гипотонии

Гипотония у пожилых людей лечится препаратами с гипотензивным действием. Они могут быть растительного или синтетического происхождения и оказывать тонизирующий и сосудосуживающий эффект. В некоторых случаях врач может назначить более сильные препараты. Важно понимать, что решение о приёме любых медикаментов должен принимать специалист.

Если гипотония вызвана другими заболеваниями, то сначала проводится их лечение. Выбор препаратов зависит от индивидуальных особенностей пациента и его истории болезни. Часто в дополнение к основным препаратам назначаются витамины и пищевые добавки.

Для лечения гипотонии важно не только принимать лекарства, но и вести здоровый образ жизни.

Пациентам рекомендуют:

• ежедневно заниматься посильными физическими упражнениями (зарядка, велосипед, прогулки на свежем воздухе);
• делать дыхательные упражнения (глубокий вдох через нос и медленный выдох через рот);
• высыпаться и достаточно отдыхать;
• отказаться от алкоголя;
• поддерживать водный баланс в организме.

Нужно также следить за регулярностью приёма пищи. Рацион должен быть сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые витамины и белки. Кроме того, могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, массажи (включая самомассаж), обтирания и душ.

Пожилым людям с гипотонией требуется постоянное наблюдение, поскольку они не всегда могут контролировать своё артериальное давление самостоятельно. Лучше всего это сделают в частном пансионате для престарелых "Родные Сердца" в Харькове, где квалифицированный персонал обеспечит полноценный уход, проконтролирует состояние человека и при необходимости окажет помощь.